Khasiat dan cara membuat jus ketimun

Khasiat jus ketimun untuk kesehatan
Jus ketimun

Bahan-bahan
  1. 10 gr daun seledri
  2. 1 buah ketimun (pilihlah ketimun yang masih muda dan segar)
  3. 1/2 buah lemon
  4. 1/2 buah apel
  5. es batu secukupnya
Cara membuatnya
  • Campurkan semua bahan kedalam tabung blender kemudian tekan lepas tombol on pada blender sebanyak 4X
  • Setelah bahan-bahan hancur tambahkan air secukupnya kemudian tekan tombol on dan biarkan selama 3 menit
  • Hidangkan segera saat masih dingin atau bisa tambahkan potongan kecil es batu sesuai selera
Khasiat jus ketimun dapat menurunkan kolesterol darah,menurunkan tekanan darah tinggi,dan melancarkan buang air besar

No comments:

Post a Comment

Di tunggu kritik dan sarannya....