- 2 lembar kol ungu
- 1/2 buah apel
- 1/2 buah strawberry
- 25 gr yogurt
- 1/4 buah melon
- Es batu secukupnya
Kol ungu |
Cara membuatnya
- Campur semua bahan ke dalam tabung blender,tekan lepas tombol on pada mesin blender sebanyak 3X
- Setelah buah hancur tambahkan es batu dan air secukupnya kemudian tekan tombol on dan biarkan selama 3 menit
- Hidangkan segera di saat masih dingin tau bisa juga tambahkan potongan kecil es batu.
Jus segar dan menyehatkan |
Khasiat dari jus kol ungu ini adalah dapat mengobati penyakit maag,menetralkan alkohol dalam darah,menghambat pertumbuhan tumor,mencegah kanker usus dan mencegah timbulnya infeksi.
No comments:
Post a Comment
Di tunggu kritik dan sarannya....